熊本県熊本市のジムならマンツーマン指導のUTY.16 | 個室空間

「どうして痩せないのだろう」「リバウンドしてしまった」「自分だけではなかなか続かない」など、ダイエットやボディメイクのお悩みは尽きないかもしれません。多くの方が挫折や失敗を経験する最も大きな原因としては、ダイエット法や運動法、食事制限などがご自分の体や生活習慣に合っていないという点が考えられます。ダイエットと一口で言っても、年齢や性別、体形や体力、基礎代謝などは一人ひとり異なるため、他の人が成功した方法がそのまま自分にも当てはまるわけではありません。

そうしたお悩みをスマートに解決するために、熊本市に構えたジムにてパーソナルトレーニングをご提供いたします。元なでしこリーガーのトレーナーがお客様一人ひとりに合わせたメニューを作成し、毎回の丁寧なトレーニングサポートによって目標達成へと導いてまいります。必要な機材や道具などはレンタルしているため、お仕事や学校の行き帰り、お出かけのついでなどにも気軽にご利用いただけます。プライベートサウナも併設したジムとして、熊本市エリアの皆様の健康美を応援いたします。

マンツーマンの丁寧なパーソナルトレーニングで適度に体を動かし、汗を流した後には、完全個室のプライベートサウナにて体が"ととのう時間"をぜひお楽しみください。トレーニング後に蒸気浴を行うことにより体温が上昇し、血行が促進されて酸素の供給スピードが加速するため、疲れの原因となる乳酸の分解が早まるといわれています。また、疲れて硬くなった筋肉に柔軟性が生まれ、疲労回復までの時間も短縮できるほか、活性酸素を抑える抗酸化作用は美容にもプラスの効果を期待できます。

2名様まで同時に利用できる完全個室のため、「大勢で入るのが苦手」「カップルで利用したい」「タトゥーが入っている」など、多様性の時代に合わせて人目を気にすることなく気楽にご利用いただけるのも安心ポイントです。ジムでのトレーニング以外にサウナだけのご利用も歓迎しております。今後も地域の皆様が健康的な暮らしと美しく強い体づくりを楽しみ、無理なく続けられるようさまざまな角度から工夫を凝らしてまいります。