元なでしこリーガーが個別に指導するジム

「自己流のダイエットが上手くいかない」「メリハリのある美ボディを目指したい」「無理のないフィットネスで健康を維持したい」など、パーソナルトレーニングの利用を検討される方のお悩みや目標はさまざまです。熊本市や周辺地域にお住まいの皆様がずっと元気な暮らしを楽しみ、美しさにも磨きをかけていただきたいと願い、キッズコースからシニア向けのメニューまで、年代に関わりなくトレーニングサポートをご提供いたします。

元なでしこリーガーのトレーナーがお客様専属のトレーナーとなり、ジムにてマンツーマンで指導しております。とりわけ、丁寧なコミュニケーションとわかりやすい説明を心がけてそれぞれの動作や姿勢、運動が最大の効果を引き出せるよう配慮しています。オーバーペースにならない、最短で目標達成に近づける、人目が気にならない、モチベーションを維持できるなど、パーソナルジムならではのメリットをぜひご体験ください。